写给考研失利的你
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跑完全程你已经很优秀了!
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2022年考研国家线已经公布了,可谓几家欢喜几家愁。恭喜那些成功上线的同学。更想对那些暂时没有上线的同学说:考研这条路,已经坚持跑完全程的你,非常勇敢和优秀了。
大家辛苦了那么久,肯定都是想要一个好的结果,纵使出结果之前我们告诉自己已经尽力了,没有什么可遗憾的,但是突然面对失利的现实谁能难以轻易接受,心理老师想和大家说三点。
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失败是认清真实自我的最佳时机
在失利的人中不乏从小就比较优异的同学,习惯了逢考必过,习惯看站在最前面,眼睛时时盯着那些跑在自己前面的人,或者快要追上自己的人,从来没有多余的目光放到自己身上,更没有多余的力气调整自己的步伐。现在是停下脚步,冷静的进行自我反思的最佳时机。看看那个全力以赴想去一个更高的平台去学习,想脱离目前不满的现状的你,那个在备考的时候一直觉得与别人差距大的自己。
一个不顾一切的往前冲的自己,好像从来都不知道累,一路不曾停下来休息,心中充满了不甘,其实你真的很孤独很脆弱,但你可能从不去感受自己,不去关注那个有多么不容易的自己。如果你因为考研失败而否定自己,觉得自己真的比别人差,觉得看不到未来,好像就注定了你这一生就要平庸的过下去,好像一切都没有了色彩,那你就会完全看不见自己的好,眼中被失败的结果占据着,沉浸在悲伤的情绪中,更是看不到一个真实的自己了。
其实在你下定决心考研的时候,放弃安逸的校园生活,走上一条竞争激烈、充满孤独的路开始,你就是个勇士,毕竟这个路是很多人不敢走的。可能你的本科不好,起点低,基础也不好,但是你选择和众多强大的人一较高低,无所畏惧,全力以赴,一路向前,这就是你自信。在备考的时间里你拒绝了诸多诱惑,无论孤独,痛苦,焦虑,重压你都扛了过来,这是你内心的强大。你走到了终点,从一而终,没有半途而废,这是你的坚持。
这些都是你珍贵的品质,你所拥有的东西,有的人虽然看起来强大但是内心跟你比起来可差远了,看那些天天立下目标却从来不去实践的人,你在一条艰难的道路上坚持到底,你比他们优秀多了!
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未来不要让完美无缺的思想控制你
在现在的教育背景下,大家总是追求一个完美的结果,考试总是想得高分,人生是没有标准答案和满分的。生活中不存在完美,所以不要用完美来要求自己。
考研失败并不就意味着人生就不完美了,这是一个可以接受的遗憾,慢慢接受这个结果,然后你才能放下,要学会允许自己失败,我们都是人,失败都是很正常的事情。
要完美无缺的思想让你看不到自己的好,永远聚焦自己的不好,它把你的自信一点点击倒,让你只能不断依靠外在的成功和成就才能获得对自我的认可。靠着外物才能继续往下走,你靠错了。你要依靠的是内心的那个自己,那个不可能是完美的人但却能带给你真实力量的人。
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你还可以做什么去创造新的未来?
很多年以后,回看今天的考研,它就是你的一个生命事件,事件本身绝不是关键,关键的是你对它的情绪,情感和态度。
你让自己持续不断地在这个结果中有消极情绪和悲观态度,你就培养了下一次对待失败的习惯性态度,人生还有那么多遗憾和挫败等着我们,只要存在着活着,没有人能完全摆脱它们。
失败的价值,不在眼前,它带给我们的,是对自我的了解,对方向的调整,对选择的判断,这些都会让你在下一次的努力中,更清晰,更有力,会让你放下不完美的过去,去创造一样不会完美但是全新的闪光的未来,会让你真正去接纳和面对每个人都一样的,有悲有喜的人生。
考研应该只是人生的一个插曲,不应该是人生的目标!
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